Основен Храна И Готвене Пресен зелен фасул

Публикувано В Храна И Готвене

1 min read · 22 days ago

Share 

Пресен зелен фасул

Хрупкав малък зелен фасул, приготвен в тиган с вкусни съставки. Абсолютно, положително вкусно и не лъжа.

Прочетете още реклама - продължете да четете по-долу
Добив:
6порция(и)
Време за подготовка:
петнадесетмин
Време за готвене:
30мин
Общо време:
Четири петмин

съставки

пресен-зелен-бобЗапазване на рецептата
  • 1 lb.

    Зелен боб

  • 2 с.л.

    Смазка от бекон (може да замени 1 супена лъжица масло и 1 супена лъжица зехтин)

  • 2

    скилидки чесън

  • 1 ° С.

    Нарязан лук

  • 1 ° С.

    Пилешки бульон

    дип от лук
  • 1/2 ° С.

    Нарязан червен пипер

  • 1/2 ч.л.

    (до 1 чаена лъжичка) кошерна сол (може да замени обикновената готварска сол; използвайте 1/4 до 1/2 чаена лъжичка)

  • Смлян черен пипер на вкус

Вижте Хранителна информация пресен-зелен-боб

Упътвания

  • Счупете краищата на стъблото на зеления фасул или го отрежете на голяма връзка с нож, ако желаете. Само не казвай на баба.

    Разтопете смазката от бекон в тиган на средно слаб огън. Добавете чесъна и лука и гответе за минута. След това добавете зелен фасул и гответе за минута, докато бобът стане ярко зелен.

    Добавете пилешкия бульон, наситнения червен пипер, сол и черен пипер. Намалете котлона до минимум и покрийте с капак, оставяйки капака напукан, за да може парата да излиза. Гответе 20 до 30 минути или докато течността се изпари и бобът стане доста мек, но все още малко хрупкав.

    Можете да добавите още пилешки бульон по време на процеса на готвене, но не се страхувайте да оставите всичко да се сготви, за да могат лукът и чушките да се карамелизират.

    Имайте дървена лъжица под ръка, за да защитите справедливия си дял.


Рецепта за печат на пресен зелен фасул на PW

Добре, трябва да сваля нещо от гърдите си. YUM. НЯМ НЯМ НЯМ. YUM. *Пъшкане* *Уф* НЯМ.

Сега се върнах. съжалявам Но просто трябваше да издам звуците и емоциите, които изпитах, когато за първи път опитах този вкусно прост зелен фасул. вкусно Казах ли го вече? Мисля, че го направих.

Сезонът на зеления фасул е, което означава, че или градината ви е пълна с тях, или местният хранителен магазин има купища от тях, които можете да вземете на воля. Обичам пресен зелен фасул – известен също като шарен боб или боб – и въпреки че е напълно универсален, понякога е трудно да разбереш какво да правиш с него, освен просто да го сготвиш в тенджера с вода. Обичам да приготвям хрупкавите малки бебчета в тиган с вкусни съставки, което им позволява да се сварят и да станат цветни и леко карамелизирани. За мен това разкрива естествената кулинарна красота на зеления боб много повече, отколкото да му позволим да се накисне в куп течност.

Моето домашно момиче Хиацинт ги направи с мен миналата седмица, така че ще видите нейните дребни, прекрасни ръце на снимките. Искам ръцете й да бъдат мои и се опитвам да разбера как мога да направя това да се случи.

Ще ви трябва връзка пресен зелен фасул. Просто отидете до магазина, вземете голяма, потна шепа и ги сложете в торба. За тази рецепта използвах около килограм.

пресен-зелен-боб-2

Когато сте готови да ги сготвите, просто ги измийте и започнете да отрязвате краищата, като премахнете здравата връв, ако има такава.

Преди се чудех — и все още се чудя донякъде — защо не можете просто да вземете голяма шепа боб, да ги наредите и да отрежете краищата с остър нож? Защо да прекарвате времето си, за да ги щракате? Само за да се чувствате старомодни и традиционни? Или има някаква практическа полза от щракването на края? Мисля, че може да е така, че човек да може да откъсне здравата връв, ако присъства… но бих предпочел да мисля за всичко като за заговор, който да накара домакините да прекарват възможно най-много време в кухнята. Всичко е конспирация, знам го! Следващото нещо, което ще искат от нас, е да завържем гросгрейн панделка в косите си и да носим престилка с капси. И носете на нашите съпрузи чехлите му, когато влезе през вратата. И го наричай скъпи.

Добре, значи вече правя тези неща. Но само защото искам.

пресен-зелен-фасул-3

Така че, както и да е, откъснете края, ако трябва. Хиацинт иска да ти кажа, че тя го прави така, защото баба го правеше.

Хиацинт е такъв последовател.


пресен-зелен-фасул-4

Някои хора отрязват двата края, но не е необходимо.


пресен-зелен-боб-5

И това е! Ето как правя моя пресен зелен фасул. Сега отидете да ги нахраните на семейството си и се НАСЛАДЕТЕ!

Довиждане.

О, просто обичам да го правя.

пресен-зелен-фасул-6

Добре, вие също ще искате да нарежете малко червена чушка и лук. Използвахме около 1/2 до 3/4 чаша червен пипер и 1 чаша лук.


пресен-зелен-боб-7

Започнете, като намажете около 2 супени лъжици смазка от бекон в тиган на средно ниска – средна температура. Да, казах мазнина от бекон. Да, казах мазнина от бекон. Съжалявам, но има вълшебен вкус и просто няма нищо подобно. Но ако предпочитате да стоите далеч от хватката му, използвайте 1 супена лъжица зехтин и 1 супена лъжица масло. Маслото ще осигури приятен цвят и вкус.

Но мисля, че трябва да използвате грес от бекон. Ако не по друга причина, то никой от вашите съседи не е такъв. Важно е да си различен!


печене на канелено руло
пресен-зелен-боб-8

След това нарежете или пресовайте 2 скилидки чесън и ги добавете в тигана. Обърнете внимание на малките парченца бекон, които присъстваха в смазката с бекон. айк Това изобщо законно ли е?


пресен-зелен-боб-9

След това добавете лука, като разбърквате и го гответе за момент.


пресен-зелен-фасул-10

Сега добавете зеления фасул...


пресен-зелен-фасул-11

1 чаша пилешки бульон...


пресен-зелен-фасул-12

И червеният пипер.


пресен-зелен-фасул-13

Разбъркайте го наоколо...


пресен-зелен-фасул-14

След това добавете 1/2 чаени лъжички към 1 чаена лъжичка кошер сол. Hyacinth използва 1 чаена лъжичка и беше много солено… но това беше част от това, което го направи толкова добър. Добавете и малко черен пипер на вкус.

СЕГА—важно: Намалете котлона до ниска/средно ниска и покрийте с капак, но ПУСКАЙТЕ КАПАКА, за да излезе парата. Гответе 20-30 минути, докато течността се изпари напълно и бобът омекне доста, но все още има малко хапка. Не се страхувайте да оставите пилешкия бульон да се свари, защото лукът и бобът ще започнат да се карамелизират, което означава вкус-вкус-вкус!


пресен-зелен-фасул-15

Ето как изглеждаха след около 15 минути готвене. Забележете, че пилешкият бульон е изчезнал от сцената.


пресен-зелен-фасул-16

И ето го готовият продукт. Абсолютно, положително вкусно и не лъжа. Бобът определено беше сварен, но все още леко хрупкав, а лукът и червеният пипер бяха карамелизирани и красиви. И вкусът на смазката от бекон определено беше там.


Ето едно изненадващо развитие: нашите деца – и седемте малки пънкари – ги обожаваха. Те се събраха около чинията един по един и скоро се превърнаха в маса малки пръсти, грабващи отделни зелени зърна, сякаш животът им зависеше от това. Marlboro Man дори се присъедини към рояка.

След това грабнах дървена лъжица и започнах да почуквам с кокалчета. Хей, иначе нямаше да получа справедливия си дял. Тези зелени бобчета са добре , хора! Те наистина са толкова добри.

Пресен зелен фасул, еднопосочен

1 lb зелен фасул
1 чаша нарязан лук
2 скилидки чесън
1/2 чаша нарязана червена чушка
2 супени лъжици грес от бекон (може да замени 1 T масло и 1 T зехтин)
1 чаша пилешки бульон
1/2 до 1 чаена лъжичка кошер сол (може да замени обикновената готварска сол; използвайте 1/4 до 1/2 чаена лъжичка)
Млян черен пипер

Нарежете краищата на стъблата на зелен фасул или ги отрежете на голяма връзка с нож, ако желаете. Само не казвай на баба. Разтопете смазката от бекон в тиган на средно слаб огън. Добавете чесъна и лука и гответе за минута. След това добавете зелен фасул и гответе за минута, докато бобът стане ярко зелен. Добавете пилешкия бульон, нарязания червен пипер, сол и черен пипер. Намалете котлона до минимум и покрийте с капак, оставяйки капака напукан, за да може парата да излиза. Гответе 20 до 30 минути или докато течността се изпари и бобът стане доста мек, но все още малко хрупкав. Можете да добавите още пилешки бульон по време на процеса на готвене, но не се страхувайте да оставите всичко да се сготви, за да могат лукът и чушките да се карамелизират.

Имайте дървена лъжица под ръка, за да защитите справедливия си дял.

любов,
Жена пионер

По Тази Тема

Killer Club Sandwich
Killer Club Sandwich
Направете клубен сандвич за обяд! Подредена с шунка, пуешко, бекон, маруля и сирене, тази рецепта има няколко вкусни обрати, включително песто майонеза и авокадо.
Черно-бели бисквитки
Черно-бели бисквитки
Тези сладки, меки бисквитки са с ванилова и шоколадова глазура, с фин лимонов вкус и аромат. Те са класика!
Печено телешко филе
Печено телешко филе
Печена във фурната, докато омекне, тази рецепта за говеждо филе е основното ястие на Ree Drummond за специални поводи. Опитайте за коледна вечеря!
Пилешки Кесадия
Пилешки Кесадия
Пилешките кесадили са абсолютно любима рецепта в нашето домакинство! Ето как да направите лесната рецепта за вечеря или обяд.
Домашно пюре от тиква
Домашно пюре от тиква
Искате ли да направите този най-добър есенен пай в живота си? Започнете с домашно пюре от тиква. Това е проста рецепта, която можете да направите сами и си заслужава усилието.
Пудинг за хляб
Пудинг за хляб
Използването на хляб с квас придава структура и цялост, а когато се изпече, получавате чудесна, балансирана хрупкава коричка.
Пилешки енчилади
Пилешки енчилади
Тези пилешки енчилади са толкова лесни за събиране. Те се събират бързо с предмети, които може вече да имате в хладилника или килера си.
Доматена тарта
Доматена тарта
Рецептата за доматен тарт на Ree Drummond е най-добрата лятна кухня. Използвайки закупени от магазина кори за пай, много сирене и чери домати, това е просто, но божествено.
Нарязани картофи и шунка
Нарязани картофи и шунка
Използвайте остатъците от великденска шунка в този гювеч с картофи с миди. Тази рецепта прави обилна гарнитура, но е страхотна и като основно със салата!
Печена пуйка за Деня на благодарността
Печена пуйка за Деня на благодарността
Тази безупречна рецепта за печена пуйка е от съществено значение за всеки празник за Деня на благодарността. И не се притеснявайте, приготвянето му също е лесно благодарение на експертните съвети на Ree Drummond.
Торта Tres leches
Торта Tres leches
Тортата Tres leches се приготвя, като се залее със смес от три млека лек, ефирен пандишпан. Тази рецепта прави вкусен десерт за пролетта и лятото.
Яйца Бенедикт
Яйца Бенедикт
Безупречната рецепта на Ree Drummond за приготвяне на яйца Benedict включва перфектно поширани яйца и кремообразен, мечтателен домашен сос Hollandaise.
Лазаня Rollups
Лазаня Rollups
Вкусните, месести рула за лазаня са толкова забавни за приготвяне - особено ако ги напълните с всякакви видове сирена. Направете в голяма тава или в по-малки форми от фолио за еднократни ястия.
Коледна ромова торта
Коледна ромова торта
Тази рецепта за коледна торта с ром е направена със смес за кекс в кутия и незабавен ванилов пудинг, така че е супер лесна! Тази торта Bundt е любима на семейство Дръмонд.
Крушов хрупкав с ванилов сладолед
Крушов хрупкав с ванилов сладолед
Тази рецепта за хрупкави круши е приятно отклонение от есенните десерти с ябълки! С плодов пълнеж и топинг от трохи, всичко, което остава да направите, е да го залеете със сладолед.
Хляб със сирене и маслини
Хляб със сирене и маслини
Ммммм, това е вкусно.
Blackberry Cobbler
Blackberry Cobbler
Любимият стил на обущар на Ree Drummond е пикантен и сладък с много пресни плодове, изпечени директно. Тази класическа рецепта е идеалният летен десерт!
Телешко месо и зеле
Телешко месо и зеле
Соленото говеждо и зеле на Ree Drummond е най-добрият начин да отпразнувате деня на Свети Патрик! Рецептата за гърди бавно се пече във фурната, докато се разпадне-нежна.
Свинско печено филе с билки с консерви
Свинско печено филе с билки с консерви
Това печено свинско филе с билки е абсурдно просто ястие, което изглежда така, сякаш сте отделили много повече време за него, отколкото сте. Любимите ми видове рецепти!
Небрежен Джо
Небрежен Джо
Тази класическа рецепта за небрежни джосове е любима 30-минутна вечеря за натоварени делнични вечери. Приготвени са със смляно говеждо месо, чушка, лук и сладък, остър сос.
Tex-Mex Layer Dip
Tex-Mex Layer Dip
Tex-Mex Layer Dip е същият дип, който израснах да ям през осемдесетте години, с няколко модификации.
Как да си направим кралска глазура без меренг на прах
Как да си направим кралска глазура без меренг на прах
Мерингът на прах може да е идеалната съставка за кралска глазура, но вместо това можете да направите красива гладка алтернатива с яйчен белтък.
Обикновена супа от печена тиква
Обикновена супа от печена тиква
Тази проста супа от печена тиква е толкова вкусна и не може да бъде по-лесна за приготвяне. Купете удобен пакет предварително нарязана тиква Butternut, за да спестите време!
Пилешка тортила супа за бавно готвене
Пилешка тортила супа за бавно готвене
Пилешката тортила супа е толкова лесна за приготвяне в бавна готварска печка. Пълен с настъргано пиле, черен боб, черен пипер и домати, това е обилна, засищаща рецепта.