Основен Храна И Готвене Пресен зелен фасул

Публикувано В Храна И Готвене

1 min read · 18 days ago

Share 

Пресен зелен фасул

Хрупкав малък зелен фасул, приготвен в тиган с вкусни съставки. Абсолютно, положително вкусно и не лъжа.

Прочетете още реклама - продължете да четете по-долу
Добив:
6порция(и)
Време за подготовка:
петнадесетмин
Време за готвене:
30мин
Общо време:
Четири петмин

съставки

пресен-зелен-бобЗапазване на рецептата
  • 1 lb.

    Зелен боб

  • 2 с.л.

    Смазка от бекон (може да замени 1 супена лъжица масло и 1 супена лъжица зехтин)

  • 2

    скилидки чесън

  • 1 ° С.

    Нарязан лук

  • 1 ° С.

    Пилешки бульон

    дип от лук
  • 1/2 ° С.

    Нарязан червен пипер

  • 1/2 ч.л.

    (до 1 чаена лъжичка) кошерна сол (може да замени обикновената готварска сол; използвайте 1/4 до 1/2 чаена лъжичка)

  • Смлян черен пипер на вкус

Вижте Хранителна информация пресен-зелен-боб

Упътвания

  • Счупете краищата на стъблото на зеления фасул или го отрежете на голяма връзка с нож, ако желаете. Само не казвай на баба.

    Разтопете смазката от бекон в тиган на средно слаб огън. Добавете чесъна и лука и гответе за минута. След това добавете зелен фасул и гответе за минута, докато бобът стане ярко зелен.

    Добавете пилешкия бульон, наситнения червен пипер, сол и черен пипер. Намалете котлона до минимум и покрийте с капак, оставяйки капака напукан, за да може парата да излиза. Гответе 20 до 30 минути или докато течността се изпари и бобът стане доста мек, но все още малко хрупкав.

    Можете да добавите още пилешки бульон по време на процеса на готвене, но не се страхувайте да оставите всичко да се сготви, за да могат лукът и чушките да се карамелизират.

    Имайте дървена лъжица под ръка, за да защитите справедливия си дял.


Рецепта за печат на пресен зелен фасул на PW

Добре, трябва да сваля нещо от гърдите си. YUM. НЯМ НЯМ НЯМ. YUM. *Пъшкане* *Уф* НЯМ.

Сега се върнах. съжалявам Но просто трябваше да издам звуците и емоциите, които изпитах, когато за първи път опитах този вкусно прост зелен фасул. вкусно Казах ли го вече? Мисля, че го направих.

Сезонът на зеления фасул е, което означава, че или градината ви е пълна с тях, или местният хранителен магазин има купища от тях, които можете да вземете на воля. Обичам пресен зелен фасул – известен също като шарен боб или боб – и въпреки че е напълно универсален, понякога е трудно да разбереш какво да правиш с него, освен просто да го сготвиш в тенджера с вода. Обичам да приготвям хрупкавите малки бебчета в тиган с вкусни съставки, което им позволява да се сварят и да станат цветни и леко карамелизирани. За мен това разкрива естествената кулинарна красота на зеления боб много повече, отколкото да му позволим да се накисне в куп течност.

Моето домашно момиче Хиацинт ги направи с мен миналата седмица, така че ще видите нейните дребни, прекрасни ръце на снимките. Искам ръцете й да бъдат мои и се опитвам да разбера как мога да направя това да се случи.

Ще ви трябва връзка пресен зелен фасул. Просто отидете до магазина, вземете голяма, потна шепа и ги сложете в торба. За тази рецепта използвах около килограм.

пресен-зелен-боб-2

Когато сте готови да ги сготвите, просто ги измийте и започнете да отрязвате краищата, като премахнете здравата връв, ако има такава.

Преди се чудех — и все още се чудя донякъде — защо не можете просто да вземете голяма шепа боб, да ги наредите и да отрежете краищата с остър нож? Защо да прекарвате времето си, за да ги щракате? Само за да се чувствате старомодни и традиционни? Или има някаква практическа полза от щракването на края? Мисля, че може да е така, че човек да може да откъсне здравата връв, ако присъства… но бих предпочел да мисля за всичко като за заговор, който да накара домакините да прекарват възможно най-много време в кухнята. Всичко е конспирация, знам го! Следващото нещо, което ще искат от нас, е да завържем гросгрейн панделка в косите си и да носим престилка с капси. И носете на нашите съпрузи чехлите му, когато влезе през вратата. И го наричай скъпи.

Добре, значи вече правя тези неща. Но само защото искам.

пресен-зелен-фасул-3

Така че, както и да е, откъснете края, ако трябва. Хиацинт иска да ти кажа, че тя го прави така, защото баба го правеше.

Хиацинт е такъв последовател.


пресен-зелен-фасул-4

Някои хора отрязват двата края, но не е необходимо.


пресен-зелен-боб-5

И това е! Ето как правя моя пресен зелен фасул. Сега отидете да ги нахраните на семейството си и се НАСЛАДЕТЕ!

Довиждане.

О, просто обичам да го правя.

пресен-зелен-фасул-6

Добре, вие също ще искате да нарежете малко червена чушка и лук. Използвахме около 1/2 до 3/4 чаша червен пипер и 1 чаша лук.


пресен-зелен-боб-7

Започнете, като намажете около 2 супени лъжици смазка от бекон в тиган на средно ниска – средна температура. Да, казах мазнина от бекон. Да, казах мазнина от бекон. Съжалявам, но има вълшебен вкус и просто няма нищо подобно. Но ако предпочитате да стоите далеч от хватката му, използвайте 1 супена лъжица зехтин и 1 супена лъжица масло. Маслото ще осигури приятен цвят и вкус.

Но мисля, че трябва да използвате грес от бекон. Ако не по друга причина, то никой от вашите съседи не е такъв. Важно е да си различен!


печене на канелено руло
пресен-зелен-боб-8

След това нарежете или пресовайте 2 скилидки чесън и ги добавете в тигана. Обърнете внимание на малките парченца бекон, които присъстваха в смазката с бекон. айк Това изобщо законно ли е?


пресен-зелен-боб-9

След това добавете лука, като разбърквате и го гответе за момент.


пресен-зелен-фасул-10

Сега добавете зеления фасул...


пресен-зелен-фасул-11

1 чаша пилешки бульон...


пресен-зелен-фасул-12

И червеният пипер.


пресен-зелен-фасул-13

Разбъркайте го наоколо...


пресен-зелен-фасул-14

След това добавете 1/2 чаени лъжички към 1 чаена лъжичка кошер сол. Hyacinth използва 1 чаена лъжичка и беше много солено… но това беше част от това, което го направи толкова добър. Добавете и малко черен пипер на вкус.

СЕГА—важно: Намалете котлона до ниска/средно ниска и покрийте с капак, но ПУСКАЙТЕ КАПАКА, за да излезе парата. Гответе 20-30 минути, докато течността се изпари напълно и бобът омекне доста, но все още има малко хапка. Не се страхувайте да оставите пилешкия бульон да се свари, защото лукът и бобът ще започнат да се карамелизират, което означава вкус-вкус-вкус!


пресен-зелен-фасул-15

Ето как изглеждаха след около 15 минути готвене. Забележете, че пилешкият бульон е изчезнал от сцената.


пресен-зелен-фасул-16

И ето го готовият продукт. Абсолютно, положително вкусно и не лъжа. Бобът определено беше сварен, но все още леко хрупкав, а лукът и червеният пипер бяха карамелизирани и красиви. И вкусът на смазката от бекон определено беше там.


Ето едно изненадващо развитие: нашите деца – и седемте малки пънкари – ги обожаваха. Те се събраха около чинията един по един и скоро се превърнаха в маса малки пръсти, грабващи отделни зелени зърна, сякаш животът им зависеше от това. Marlboro Man дори се присъедини към рояка.

След това грабнах дървена лъжица и започнах да почуквам с кокалчета. Хей, иначе нямаше да получа справедливия си дял. Тези зелени бобчета са добре , хора! Те наистина са толкова добри.

Пресен зелен фасул, еднопосочен

1 lb зелен фасул
1 чаша нарязан лук
2 скилидки чесън
1/2 чаша нарязана червена чушка
2 супени лъжици грес от бекон (може да замени 1 T масло и 1 T зехтин)
1 чаша пилешки бульон
1/2 до 1 чаена лъжичка кошер сол (може да замени обикновената готварска сол; използвайте 1/4 до 1/2 чаена лъжичка)
Млян черен пипер

Нарежете краищата на стъблата на зелен фасул или ги отрежете на голяма връзка с нож, ако желаете. Само не казвай на баба. Разтопете смазката от бекон в тиган на средно слаб огън. Добавете чесъна и лука и гответе за минута. След това добавете зелен фасул и гответе за минута, докато бобът стане ярко зелен. Добавете пилешкия бульон, нарязания червен пипер, сол и черен пипер. Намалете котлона до минимум и покрийте с капак, оставяйки капака напукан, за да може парата да излиза. Гответе 20 до 30 минути или докато течността се изпари и бобът стане доста мек, но все още малко хрупкав. Можете да добавите още пилешки бульон по време на процеса на готвене, но не се страхувайте да оставите всичко да се сготви, за да могат лукът и чушките да се карамелизират.

Имайте дървена лъжица под ръка, за да защитите справедливия си дял.

любов,
Жена пионер

По Тази Тема

Перфектна кейк лира
Перфектна кейк лира
Рецептата за перфектната паунд торта на Ree Drummond е единствената, от която някога ще имате нужда. Използвайки прости съставки, лесната торта излиза влажна, ароматна и на едно парче!
Пържена пилешка пържола
Пържена пилешка пържола
Задоволи всичките си желания за комфортна храна с тази рецепта за пържени пилешки пържоли. Сервирайте върху купчина картофено пюре с черпак сос върху всичко!
Dump Cake
Dump Cake
Ето вашето най-добро ръководство за един от най-лесните десерти на пазара — кейк! Това е един от най-забавните десерти за разбиване и се сглобява толкова бързо.
Ирландско кафе
Ирландско кафе
Това ирландско кафе е направено с уиски и сметана Bailey's—идеално за Деня на Свети Патрик или всеки ден! Сервирайте го с ирландски соден хляб или парче торта.
Пикантно настъргано свинско с пипер
Пикантно настъргано свинско с пипер
Тази рецепта за пикантни сандвичи с дръпнато свинско месо е забавен обрат към любимата ви лятна комфортна храна. Ще ви покажем как да го направите у дома.
Шоколадова торта в чаша
Шоколадова торта в чаша
Изпитвали ли сте някога такова ужасно желание за шоколадова торта, че просто ще умрете, ако не получите парче до пет минути? Е, имам.
Яхния в неделя вечер
Яхния в неделя вечер
Крехкото телешко задушено с картофи, моркови, кореноплодни зеленчуци и гарнитура от картофено пюре е идеалната вечеря в неделя вечер.
Класически Блъди Мери
Класически Блъди Мери
Това не е късна закуска с Блъди Мери! Тази класическа рецепта се приготвя с водка, доматен сок, уорчестършир, хрян и лимонов сок. Забавлявайте се с гарнитури!
Шоколадов пай
Шоколадов пай
Любимият десерт на Ladd Drummond за всички времена, тази рецепта за шоколадов пай е проста, но ефектна. Пълнежът е гладък, изключително наситен, наситен шоколадов пудинг.
Лесен ментов крем
Лесен ментов крем
Лесен ментов фъдж се прави с парченца шоколад, подсладено кондензирано мляко и ментови бонбони. Тази проста рецепта за десерт е идеална за коледен подарък!
Домашен боровинков сос
Домашен боровинков сос
Рецептата за домашен сос от червени боровинки на Ree Drummond изисква само четири съставки и 20 минути! Това е сладка, остра подправка за вечеря за Деня на благодарността.
Турция Tetrazzini
Турция Tetrazzini
Тази рецепта за тетрацини е най-добрият начин да използвате остатъците от пуйка за Деня на благодарността. Печената паста има зеленчуци, сирене и малко бяло вино, за да я озари.
Френски лучен дип
Френски лучен дип
Този френски лучен дип е перфектната закуска за парти на Super Bowl или друго парти! Загребете го с картофен чипс за лесна рецепта за предястие.
Пържени свински пържоли
Пържени свински пържоли
Когато имате нужда от бърза вечеря, направете тази рецепта за пържени свински пържоли. Котлетите за закуска се приготвят до златисто кафяво съвършенство за 10 минути или по-малко!
Пилешка тортила супа за бавно готвене
Пилешка тортила супа за бавно готвене
Пилешката тортила супа е толкова лесна за приготвяне в бавна готварска печка. Пълен с настъргано пиле, черен боб, черен пипер и домати, това е обилна, засищаща рецепта.
Пико де Гало
Пико де Гало
Тази рецепта за домашно пико де гало е свеж, буци дип. Толкова е добро, заредено с лъжица върху прясно гуакамоле или сервирано с всяко тексско-мексиканско ястие като тако или начос.
Телешка яхния с бира и червен пипер
Телешка яхния с бира и червен пипер
Това е вкусна, проста рецепта за говеждо яхния, която е идеална за стопляне на душата ви след дълга седмица на хранене на добитък. Ето как се прави Телешка яхния с бира и червен пипер.
Черно-бели бисквитки
Черно-бели бисквитки
Тези сладки, меки бисквитки са с ванилова и шоколадова глазура, с фин лимонов вкус и аромат. Те са класика!
Паста със спанак и артишок
Паста със спанак и артишок
Дип от спанак и артишок под формата на паста? Да моля! Тази лесна рецепта за вечеря се приготвя с пене, много сирене, спанак и артишок. Гарниран е с панко!
Ranch Water
Ranch Water
Ranch water е най-лесната рецепта за летен коктейл на всички времена. С пресен сок от лайм, текила и газирана минерална вода, това е напитката на Ree Drummond!
Гювеч за закуска с колбаси
Гювеч за закуска с колбаси
Тази рецепта за гювеч за закуска с колбаси си струва да се събудите сутрин. Той обслужва тълпа: натоварен с хашиш, чушки, лук и сирене.
Скариди Скариди
Скариди Скариди
Скаридите са 15-минутна рецепта, която е лека и свежа, но същевременно вкусна и удовлетворяваща. Пресен лимонов сок и билки освежават тази класическа вечеря!
Blackberry Cobbler
Blackberry Cobbler
Любимият стил на обущар на Ree Drummond е пикантен и сладък с много пресни плодове, изпечени директно. Тази класическа рецепта е идеалният летен десерт!
Killer Club Sandwich
Killer Club Sandwich
Направете клубен сандвич за обяд! Подредена с шунка, пуешко, бекон, маруля и сирене, тази рецепта има няколко вкусни обрати, включително песто майонеза и авокадо.