Основен Храна И Готвене Печено телешко филе

Публикувано В Храна И Готвене

1 min read · 18 days ago

Share 

Печено телешко филе

Въздишка. Телешко филе. Опитали сте го, нали? О, повярвай ми, ако имаш, щеше да го запомниш. Ако не сте, това е първият ден от остатъка от живота ви.

Телешко филе, или „филе с око“, както е известно в други части на света, се изрязва от средата на крава. Филето идва от областта на гръбначния стълб и виси между лопатката и хълбока. Тази мускулна тъкан не прави твърде много, така че е най-нежната част от кравата. Това коледно печено е абсолютно, положително, най-мекото месо с най-маслена текстура на земята. И затова вече не съм вегетарианец. Телешко филе е моето ястие за специални поводи! Прекрасен е за коледна вечеря или новогодишно угощение.

Какъв метод на готвене е най-подходящ за говеждо филе?

Ladd обикновено предпочита филе на скара, но когато навън е студено, този метод на печене на фурна е начинът. Това е малко по-лесно от филе на скара, което означава, че ако го приготвяте за празниците, ще имате свободни ръце да направите всички коледни гарнитури! Само го следете внимателно, за да не се препече. Това е много важно. Рядко е това, което търсите!

как се прави картофена салата

Трябва ли да отрежете говеждо филе преди готвене?

Да, ще искате да отрежете част от мазнината отгоре, за да премахнете сребристия хрущял отдолу. Неприятно жилав е, което е точно обратното на това, което искате, когато отхапете телешко филе! Използвайте много остър нож, за да отстраните първо част от мазнината. (Няма нужда да сваляте и последната част от мазнината, просто отстранете достатъчно, за да изложите хрущяла.) След това отрежете хрущяла, като дърпате с едната ръка и режете с другата. Помолете вашия месар да направи подрязването, ако изглежда смущаващо.

Трябва ли да запържите телешко филе, преди да го сготвите?

Ако печете филе във фурната, определено ще искате да го запечете, за да придобие златистокафява коричка. Не отнема много време и си заслужава усилието.

Как да не препечете телешко филе?

Слушайте всички, които сте устойчиви на термометри: Термометрите за месо са евтини и са от съществено значение, за да не препечете или препечете говеждо филе. Нищо не разваля ястието по-бързо от сухо, жилаво като нокти парче месо. Плюс това, това не е точно евтина кройка, така че защо да рискувате да я объркате? Използването на термометър за месо е единственият сигурен начин да не изхвърляте долари в канализацията.

Какъв е най-добрият начин за сервиране на остатъци от филе?

Ще ви издам една малка тайна. Студено телешко филе има вкус още по-добре отколкото горещо, прясно извадено от фурната филе. Наречете го както искате — измама, една от най-големите мистерии на живота. Просто ще го нарека вкусно. Нарязан и натрупан върху сандвич с майонеза от хрян е направо божествен!

Прочетете още реклама - продължете да четете по-долу
Добив:
8порция(и)
Време за подготовка:
25мин
Време за готвене:
25мин
Общо време:
петдесетмин

съставки

печено-телешко-бонфилеЗапазване на рецептата
  • 1

    цяло (4- до 5-lb.) говеждо филе (дупе)

  • 4 с.л.

    осолено масло или повече на вкус

  • 1/3 ° С.

    цели зърна черен пипер, горе-долу на вкус

  • Подправена сол на Lawry (или любимата ви смес от сол)

  • Подправка с лимонов пипер

    пици с френски хляб
  • Зехтин

Упътвания

    1. стъпка1Загрейте фурната до 475°F.
    2. стъпка2Изплакнете добре месото. Отрежете част от мазнината, за да премахнете сребристия хрущял отдолу. С много остър нож започнете да отстранявате мазнината от горната част, разкривайки сребърния хрущял отдолу. Определено не искате да свалите и последната частица мазнина – в никакъв случай. Както при всяко парче месо, малко мазнина добавя към вкуса. (Съвет: можете също да помолите месаря ​​да направи това подрязване вместо вас, ако процесът изглежда смущаващ.)
    3. стъпка3Поръсете месото щедро с подправена сол на Lawry. Можете много по-щедро да подправите филе, защото трябва да опаковате повече удар, за да може подправката да окаже въздействие. Започнете с подправената сол на Lawry. Втрийте го с пръсти. Поръсете обилно двете страни с подправка лимонов пипер. (Няма измервания, защото зависи от вашия вкус, но не забравяйте да подправите обилно.)
    4. стъпка4Поставете зърната черен пипер в торбичка с цип и с чук, чук или голяма, тежка кутия започнете да разбивате зърната черен пипер, за да ги натрошите малко. Заделени.
    5. стъпка5Загрейте малко зехтин в тежък тиган. Когато маслото достигне точката на пушене, поставете филето в много горещ тиган, за да се запържи. Хвърлете няколко супени лъжици масло в тигана, за да му придадете хубава малка маслена инжекция, преди да влезете във фурната. Минута-две по-късно, когато едната страна започне да става хубаво и кафява, обърнете и повторете.
    6. стъпка6Поставете филето върху решетка върху тава за печене. Поръсете месото с начукани зърна черен пипер. Натиснете чушката върху повърхността на месото. Сложете няколко супени лъжици масло върху цялото месо. Забийте дългата игла на термометър за месо по дължина в месото. Поставете го във фурната, докато температурата достигне малко под 140°F, 15 до 20 минути. Стойте близо до фурната и продължавайте да проверявате термометъра за месо, за да сте сигурни, че няма да се препече.
    7. стъпка7Оставете месото да престои около 10 минути, преди да го нарежете, за да има възможност да се отпусне малко.
    8. стъпка8За да сервирате, можете да изсипете с лъжица сок от зехтин/масло от тигана върху месото за малко допълнителен вкус.

Забележка: Ако живеете извън Америка и не можете да вземете Lawry's, всяка добра смес от сол ще свърши работа. (За протокола, мисля, че Lawry's има сол, чесън на прах, лук на прах и червен пипер, наред с други неща.)


печено-телешко-бонфиле


Дами и господа, представям ви... телешко филе. Това парче филе е известно още като „задното“ парче филе. Цяло говеждо филе е това парче плюс по-дълго, по-тясно парче от лявата страна. Но често месарите продават тази най-желана част сама. Цялото говеждо филе също е възхитително – крайното парче е по-тънко и се прави много повече от този дебел център, така че ако имате много хора, които ядат хленчещо говеждо, които не харесват никакво розово, може да ви бъде полезно. Но за тази рецепта и тъй като това е формата, в която обикновено се продава, ще използваме задната част.

печено-телешко-бонфиле-2


Частите на дупето обикновено са около 4 до 5 паунда. Ако искате да вземете цяло филе, то ще бъде в диапазона от 7 паунда. И филето НЕ Е евтино; определено нещо, което да запазите за специален повод, като пенсионирането на чичо Джими или условното освобождаване на леля Мейбъл.

печено-телешко-бонфиле-3


Развийте месото от пластмасовата или хартиената опаковка и изплакнете добре. Сега, виждате ли цялата тази мазнина отгоре? Ще отрежем част от това, за да премахнем сребристия хрущял отдолу. Наистина е трудно и трябва да се върви. Така че да се захващаме за работа, става ли?

печено-телешко-бонфиле-4


С много остър нож започнете да отстранявате мазнината от горната част, разкривайки сребърния хрущял отдолу. Сега отрежете хрущяла, като дърпате с едната ръка и режете с другата. И аз бързах и си вземах малко месо, но ако сте по-педантични и внимателни, ще избегнете това.

печено-телешко-бонфиле-5


Този процес, макар и труден, може да бъде и доста удовлетворяващ...

печено-телешко-бонфиле-6


…Особено когато мазнината е кооперативна и се отделя на хубави, дълги парчета, като сърцевина на ябълка в хубав ден. Виждате ли сребристата кожа отдолу? От това трябва да се отървем.

печено-телешко-бонфиле-7


Просто продължавай; определено не искате да сваляте и последната частица мазнина — в никакъв случай. Както при всяко парче месо, малко мазнина добавя към вкуса. Просто се съсредоточете върху големите парчета, за да не развалят изживяването ви с филе. И не се заблуждавайте... филе е опит.

печено-телешко-бонфиле-8


Сега е ред на Marlboro Man. Това са ръцете му. Понякога обичам той да поеме работата по средата, защото съм хвърчаща и се отегчавам много лесно, поради което имам седемнадесет незавършени проекта за ръкоделие в килера на моя дом от детството. Винаги съм харесвал да правя цветни дизайни, но когато дойде време за обикновения фон, винаги рязах и бягах.

Или е така изрязани и избягали ?

печено-телешко-бонфиле-9


Във всеки случай Marlboro Man върши по-добра работа. Тези ръце могат да направят почти всичко.

печено-телешко-бонфиле-10


Отстрани на филе има продълговато парче месо и понякога Marlboro Man го нарязва, за да отстрани още малко от тази жилава, сребриста кожа. И отново, няма нужда да се побърквате, просто вземете хрущяла.

печено-телешко-бонфиле-11


Когато приключите, ще имате добре подрязано филе и вкусна купчина мазнина за любимия си домашен любимец. Някои хора обичат да оставят малко повече мазнини от това и това е добре. Докато се отървете от сребърния хрущял, сте готови. (Съвет, можете също да помолите месаря ​​да направи това подрязване вместо вас, ако процесът изглежда смущаващ.)

печено-телешко-бонфиле-12


Сега е време да овкусите месото. Важен момент: Когато подправяте филе, трябва да запомните, че то ще бъде нарязано, след като се сготви. Така че вие ​​говорите за много по-малка повърхност – само ръба около парчето – за подправки, отколкото, да речем, обикновена пържола, която бихте овкусили от двете страни. Така че можете много по-щедро да подправите филе, защото трябва да опаковате повече удар, за да може подправката да окаже въздействие. Започнете с подправената сол на Lawry. Ако живеете извън Америка, всяка добра смес от сол ще свърши работа. (За протокола, мисля, че Lawry's има сол, чесън на прах, лук на прах и червен пипер, наред с други неща.)

печено-телешко-бонфиле-13


Поръсете месото щедро с Lawry's.

печено-телешко-бонфиле-14


Втрийте го с пръсти.

печено-телешко-бонфиле-15


Сега вземете подправката Lemon & Pepper, любимата на Marlboro Man.

печено-телешко-бонфиле-16


И поръсете обилно от двете страни.

печено-телешко-бонфиле-17


Сега обичам да приготвя филето си „au poivre“ или с много черен пипер. Обичам да използвам каквито трицветни зърна черен пипер намеря. Те са широко достъпни в магазините за хранителни стоки в наши дни или можете да намерите стар буркан от кошница с подаръци на Уилямс Сонома, която вашата малка пънк сестра ви даде преди осем години в задната част на шкафа ви за подправки, както направих аз.

Зърната черен пипер не остаряват, нали?

печено-телешко-бонфиле-18


Най-често използвам тези зърна черен пипер за различните цветове, но можете лесно да използвате всички зърна черен пипер, ако това е всичко, което имате.

Във всеки случай поставете зърната черен пипер в торбичка Ziploc.

печено-телешко-бонфиле-19


Сега, с чук или чук, или голяма, тежка кутия, започнете да разбивате зърната черен пипер, за да ги натрошите малко.

най-добрата рецепта за ранчов дресинг
печено-телешко-бонфиле-20


Ако сте ядосани на IRS или вашия техник за ремонт на автомобили или вашия библиотекар, това би било чудесен момент да освободите цялата тази враждебност. Просто го остави. И не забравяйте да дишате.

Няма нужда да се побърквате по бедните зърна черен пипер; просто ги разбийте малко. Когато приключите, оставете ги настрана.

печено-телешко-бонфиле-21


Сега загрейте малко зехтин в тежък тиган. Това е моят железен тиган, най-добрият ми приятел в кухнята до Хиацинт.

печено-телешко-бонфиле-22


Когато маслото достигне точката на пушене, поставете филето в много горещ тиган, за да се запържи. Въпросът тук е месото да придобие приятен цвят, преди да го сложите във фурната, и да затворите соковете си. Не съм решил дали цялото запечатване в частта със соковете е бабешка приказка, но със сигурност звучи законно.

печено-телешко-бонфиле-23


След като сложа месото в тигана, хвърлям няколко супени лъжици масло в тигана, за да му дам хубава малка инжекция с масло, преди да отида във фурната. (Ако бях загрял маслото със зехтина, сега къщата щеше да се изпълни с черен дим, което обикновено нямах нищо против, но исках да се държа прилично за целите на тази публикация.)

печено-телешко-бонфиле-24


Минута-две по-късно, когато едната страна започне да става хубава и кафява...

печено-телешко-бонфиле-25


Обърнете го на другата страна.

печено-телешко-бонфиле-26


Няколко минути по-късно, когато другата страна също е кафява, извадете от тигана и поставете върху тава с решетка. Сега е време да започнете да поръсвате месото с начукани зърна черен пипер.

печено-телешко-бонфиле-27


Натиснете чушката върху повърхността на месото.

печено-телешко-бонфиле-28


Продължете и го разнесете по ръцете си. Това ще ви накара да изглеждате като наистина сериозен готвач.

печено-телешко-бонфиле-29


Сега, защото това е The Pioneer Woman Cooks! и НЕ Cooking Light!, сложете няколко супени лъжици масло върху цялото месо. Постепенно ще се стопи, докато говеждото се готви и вие ще ми благодарите, когато остареете и побелеете и седите и си спомняте онова вкусно телешко филе, което Pioneer Lady Gal ви принуди да направите. Вярвай ми.

печено-телешко-бонфиле-30


ВАЖЕН (и евтин) КУХНЕНСКИ ИНСТРУМЕНТ: Термометърът за месо. Можете да си купите такъв във всеки магазин за хранителни стоки и когато става въпрос за телешко филе, не искате да останете без него. Виж, филето е скъпо говеждо парче и ако го препечеш, всичко свършва. Ще се намразите и ще трябва да се преместите в друг щат. Термометърът за месо е единственият начин научно да гарантирате, че няма да хвърлите 60 долара в канала.

печено-телешко-бонфиле-31


Забийте дългата игла на термометъра по дължина в месото, за да получите представително отчитане на вътрешната температура. Оставете термометъра на място, докато готвите. Винаги изваждам филето малко преди да достигне 140 градуса, като имам предвид, че месото ще продължи да се готви няколко минути, след като го извадите от фурната. Не забравяйте, че винаги можете да приготвите твърде рядко парче месо още малко; но след като е готово, няма какво да направите.

Сега го поставете във фурна на 475 градуса, докато температурата достигне малко под 140 градуса.

печено-телешко-бонфиле-32


Готвенето трябва да отнеме около петнадесет до двадесет минути. Стойте близо до фурната и продължавайте да проверявате термометъра, за да сте сигурни, че няма да се препече. (Споменавал ли съм колко е важно да не преварявате филе?)

Оставете месото да престои около десет минути, преди да го нарежете, така че месото да има възможност да се отпусне малко.

печено-телешко-бонфиле-33


Понякога обичам да изсипвам с лъжица сок от зехтин/масло от тигана върху горната част на месото, само за малко допълнителен вкус и целулит.

печено-телешко-бонфиле-34


О - Скъпа. Това е то. Тези крайни парчета са малко по-изпечени (те са средно изпечени), отколкото средните (по-редки), но това е добре. Винаги има някой в ​​тълпата, който не го харесва твърде рядко.

И не се притеснявайте ни най-малко: рядкото филе е много безопасно за ядене. И така е най-вкусно.

печено-телешко-бонфиле-35


Продължавайте да режете според броя на устите, които трябва да нахраните, и запазете останалото парче за хладилника. СЪВЕТ: Студеното телешко филе е дори по-добро от прясно приготвеното филе. Това е една от големите мистерии на този живот.

печено-телешко-бонфиле-36


Ето още един изглед. Различна светлина. Различен ъгъл. Същото вкусно месо, скъпа.

печено-телешко-бонфиле-37

Виж това? Погледнете добре, внимателно. Това е Раят. Рай на вилица.

заредена картофена супа пионер жена

Сега излезте в света и изпечете филе! Това е най-вкусното нещо на света.

По Тази Тема

Перфектна кейк лира
Перфектна кейк лира
Рецептата за перфектната паунд торта на Ree Drummond е единствената, от която някога ще имате нужда. Използвайки прости съставки, лесната торта излиза влажна, ароматна и на едно парче!
Пържена пилешка пържола
Пържена пилешка пържола
Задоволи всичките си желания за комфортна храна с тази рецепта за пържени пилешки пържоли. Сервирайте върху купчина картофено пюре с черпак сос върху всичко!
Dump Cake
Dump Cake
Ето вашето най-добро ръководство за един от най-лесните десерти на пазара — кейк! Това е един от най-забавните десерти за разбиване и се сглобява толкова бързо.
Ирландско кафе
Ирландско кафе
Това ирландско кафе е направено с уиски и сметана Bailey's—идеално за Деня на Свети Патрик или всеки ден! Сервирайте го с ирландски соден хляб или парче торта.
Пикантно настъргано свинско с пипер
Пикантно настъргано свинско с пипер
Тази рецепта за пикантни сандвичи с дръпнато свинско месо е забавен обрат към любимата ви лятна комфортна храна. Ще ви покажем как да го направите у дома.
Шоколадова торта в чаша
Шоколадова торта в чаша
Изпитвали ли сте някога такова ужасно желание за шоколадова торта, че просто ще умрете, ако не получите парче до пет минути? Е, имам.
Яхния в неделя вечер
Яхния в неделя вечер
Крехкото телешко задушено с картофи, моркови, кореноплодни зеленчуци и гарнитура от картофено пюре е идеалната вечеря в неделя вечер.
Класически Блъди Мери
Класически Блъди Мери
Това не е късна закуска с Блъди Мери! Тази класическа рецепта се приготвя с водка, доматен сок, уорчестършир, хрян и лимонов сок. Забавлявайте се с гарнитури!
Шоколадов пай
Шоколадов пай
Любимият десерт на Ladd Drummond за всички времена, тази рецепта за шоколадов пай е проста, но ефектна. Пълнежът е гладък, изключително наситен, наситен шоколадов пудинг.
Лесен ментов крем
Лесен ментов крем
Лесен ментов фъдж се прави с парченца шоколад, подсладено кондензирано мляко и ментови бонбони. Тази проста рецепта за десерт е идеална за коледен подарък!
Домашен боровинков сос
Домашен боровинков сос
Рецептата за домашен сос от червени боровинки на Ree Drummond изисква само четири съставки и 20 минути! Това е сладка, остра подправка за вечеря за Деня на благодарността.
Турция Tetrazzini
Турция Tetrazzini
Тази рецепта за тетрацини е най-добрият начин да използвате остатъците от пуйка за Деня на благодарността. Печената паста има зеленчуци, сирене и малко бяло вино, за да я озари.
Френски лучен дип
Френски лучен дип
Този френски лучен дип е перфектната закуска за парти на Super Bowl или друго парти! Загребете го с картофен чипс за лесна рецепта за предястие.
Пържени свински пържоли
Пържени свински пържоли
Когато имате нужда от бърза вечеря, направете тази рецепта за пържени свински пържоли. Котлетите за закуска се приготвят до златисто кафяво съвършенство за 10 минути или по-малко!
Пилешка тортила супа за бавно готвене
Пилешка тортила супа за бавно готвене
Пилешката тортила супа е толкова лесна за приготвяне в бавна готварска печка. Пълен с настъргано пиле, черен боб, черен пипер и домати, това е обилна, засищаща рецепта.
Пико де Гало
Пико де Гало
Тази рецепта за домашно пико де гало е свеж, буци дип. Толкова е добро, заредено с лъжица върху прясно гуакамоле или сервирано с всяко тексско-мексиканско ястие като тако или начос.
Телешка яхния с бира и червен пипер
Телешка яхния с бира и червен пипер
Това е вкусна, проста рецепта за говеждо яхния, която е идеална за стопляне на душата ви след дълга седмица на хранене на добитък. Ето как се прави Телешка яхния с бира и червен пипер.
Черно-бели бисквитки
Черно-бели бисквитки
Тези сладки, меки бисквитки са с ванилова и шоколадова глазура, с фин лимонов вкус и аромат. Те са класика!
Паста със спанак и артишок
Паста със спанак и артишок
Дип от спанак и артишок под формата на паста? Да моля! Тази лесна рецепта за вечеря се приготвя с пене, много сирене, спанак и артишок. Гарниран е с панко!
Ranch Water
Ranch Water
Ranch water е най-лесната рецепта за летен коктейл на всички времена. С пресен сок от лайм, текила и газирана минерална вода, това е напитката на Ree Drummond!
Гювеч за закуска с колбаси
Гювеч за закуска с колбаси
Тази рецепта за гювеч за закуска с колбаси си струва да се събудите сутрин. Той обслужва тълпа: натоварен с хашиш, чушки, лук и сирене.
Скариди Скариди
Скариди Скариди
Скаридите са 15-минутна рецепта, която е лека и свежа, но същевременно вкусна и удовлетворяваща. Пресен лимонов сок и билки освежават тази класическа вечеря!
Blackberry Cobbler
Blackberry Cobbler
Любимият стил на обущар на Ree Drummond е пикантен и сладък с много пресни плодове, изпечени директно. Тази класическа рецепта е идеалният летен десерт!
Killer Club Sandwich
Killer Club Sandwich
Направете клубен сандвич за обяд! Подредена с шунка, пуешко, бекон, маруля и сирене, тази рецепта има няколко вкусни обрати, включително песто майонеза и авокадо.