Основен Храна И Готвене Сотирани аспержи

Публикувано В Храна И Готвене

1 min read · 8 days ago

Share 

Сотирани аспержи

Пролетният сезон предлага някои от най-вълнуващите съставки на пазарите: пресни листни зеленчуци, пресен лук, захарен грах и най-доброто от всичко – аспержи! Достатъчно впечатляваща, за да служи като гарнитура към изискана вечеря с пържоли, но достатъчно бърза за вечерно хранене през седмицата, тази рецепта за сотирани аспержи е идеалната лесна зеленчукова гарнитура! Пресният лимонов сок и чесънът наистина освежават вкуса, а поръсеното пармезан е перфектният завършек.

Какъв е най-добрият начин за съхранение на аспержи?

Чудили ли сте се някога защо аспержите се показват в плитък контейнер с вода в магазина за хранителни стоки? Това е така, защото аспержите се съхраняват най-добре като букет от свежи цветя! Веднъж подрязан от земята, той остава по-свеж, когато отрязаните краища се потопят в около 1 инч вода и определено трябва да повторите това у дома! Ако готвите някакви рецепти за аспержи в деня, в който сте ги купили, не е необходимо да ги съхранявате в хладилник. По-дълго и най-добре е да го съхранявате във вода, в хладилник, хлабаво покрит с найлонов плик или найлоново фолио. Аспержите се приготвят най-добре в рамките на три дни, след като ги донесете у дома.

Какво е по-вкусно: тънки или дебели аспержи?

Без значение дали са дебели или тънки, аспержите имат почти същия вкус. Ако вашият супермаркет има и двете, изберете въз основа на вашия метод на готвене. Например, по-дебелите аспержи работят най-добре за аспержи на скара, защото могат да издържат на силна топлина. По-тънките копия вероятно биха се свили и изсъхнали върху огнените решетки на скара. Ако имате под ръка тънки аспержи, изберете рецепта, при която са приготвени по-меко. Много рецепти, включително тази, ще работят както с тънки, така и с дебели аспержи; може просто да регулирате времето за готвене.

Кой е най-добрият начин за подрязване на аспержи?

Можете просто да откъснете краищата на аспержите, като ги завършите с ръцете си, но най-добрият начин да отрежете аспержите е да извадите удобен кухненски нож. Ще искате да отрежете около два инча от дъното на аспержите. Използването на нож за това позволява по-голяма прецизност и по-малко загуба на аспержи.

Трябва ли аспержите да се бланшират преди сотиране?

Не, аспержите не трябва да се бланшират преди готвене в тиган. След като жилавите краища на аспержите бъдат отрязани, аспержите всъщност са много крехък зеленчук. Всъщност толкова нежен, че можете да го ядете суров, ако желаете! Не е необходимо да го „бланширате“ (т.е. бързо да го сварявате) преди готвене. Топлината на тигана, малко олио и сол и около 10 минути са всичко, от което се нуждаете, за да приготвите крехките аспержи перфектно.

брушета

Кой е най-добрият сезон за аспержи?

Красива, слънчева пролет! Аспержите могат да бъдат намерени на пазарите през цялата година, но нищо не може да се сравни с великденските гарнитури, приготвени със сезонни аспержи през пролетта. Сезонът на аспержите обикновено започва в края на февруари и продължава до началото на юни. Тогава те са най-вкусни!

Кои са най-добрите начини за готвене и ядене на аспержи?

Аспержите са чудесна гарнитура за бързо приготвяне, която може да се приготви и яде по десетки различни начини. Опростете нещата, като задушите аспержи с малко чесън и завършите с лимон и пармезан, както се вижда в тази рецепта. В противен случай опитайте аспержи на скара или дори вържете аспержи, увити в бекон. Да, беконът наистина прави всичко по-добро! Аспержите също така добавят приятна пролетна нотка към вкусните тарти и са звездата на най-добрите за сезона крем супа от аспержи .

картофена супа Ри Дръмонд
Прочетете още реклама - продължете да четете по-долу
Добив:
3. 4порция(и)
Време за подготовка:
5мин
Общо време:
петнадесетмин

съставки

Запазване на рецептата
  • 1

    връзка аспержи (около 1 1/4 фунта)

  • 1 с.л.

    зехтин

  • 1 с.л.

    несолено масло

  • 2

    скилидки чесън, наситнени

  • 1 ч.л.

    сол

  • 1/2 ч.л.

    млян черен пипер

  • 1/2

    лимон

  • 2 с.л.

    настърган пармезан, за сервиране

Вижте Хранителна информация

Упътвания

    1. стъпка1Отрежете дървесните краища от основата на аспержите, като отрежете долната част на 2 инча или като я откъснете с ръце.
    2. стъпка2Загрейте голям тиган на средно висока температура. Добавете олиото и разбъркайте, за да покриете тигана. Добавете аспержите на един слой и гответе, като ги обръщате от време на време, докато станат леко златисти и почти крехки, 8 до 10 минути. (Отрежете малко парче от края на една аспержа, за да видите дали е почти крехко.)
    3. стъпка3Намалете топлината до минимум. Добавете маслото, чесъна, солта и черния пипер и разбъркайте, за да покриете аспержите. Гответе, докато чесънът омекне и ароматизира, още 1 до 2 минути. Веднага прехвърлете в чиния за сервиране.
    4. стъпка4Непосредствено преди сервиране изцедете сока от половината лимон върху аспержите и поръсете с пармезан. Сервирайте веднага.

Съвет: Аспержите могат да бъдат много тънки или дебели! За супер тънки аспержи гответе около две минути по-малко от препоръчаното. За много дебели аспержи гответе още около две минути.

Уил Дики

По Тази Тема

Печени аспержи
Печени аспержи
Тези печени на фурна аспержи са една от най-добрите рецепти за зеленчукова гарнитура, които можете да приготвите. Просто подправени, те вървят добре с великденска шунка или друг протеин.
Телешка яхния с бира и червен пипер
Телешка яхния с бира и червен пипер
Това е вкусна, проста рецепта за говеждо яхния, която е идеална за стопляне на душата ви след дълга седмица на хранене на добитък. Ето как се прави Телешка яхния с бира и червен пипер.
Как се правят крекери
Как се правят крекери
За да направите тънки, хрупкави и деликатни крекери у дома, всичко, от което се нуждаете, са няколко прости съставки и малко време. Чудесно допълнение към всяко парти.
Гаспачо
Гаспачо
Лесната рецепта за гаспачо на Ree Drummond е освежаваща студена супа, на която да се насладите през лятото. Просто смесете съставките в кухненски робот!
Коледна ромова торта
Коледна ромова торта
Тази рецепта за коледна торта с ром е направена със смес за кекс в кутия и незабавен ванилов пудинг, така че е супер лесна! Тази торта Bundt е любима на семейство Дръмонд.
Запеканка със зелен фасул
Запеканка със зелен фасул
Тази рецепта за гювеч със зелен фасул е вкусно отклонение от консервираните версии на супа, сервирани на Деня на благодарността. Плюс това, тази гарнитура има бекон и сирене!
Soul Sweet ‘Taters
Soul Sweet ‘Taters
Търсите нова, вкусна рецепта за сладки картофи за есента или Деня на благодарността? Опитайте ястието със сладки картофи на Ree Drummond, което изисква много кафява захар и пекани.
Дресинг за Деня на благодарността
Дресинг за Деня на благодарността
Любимата рецепта за дресинг на Ree Drummond е влажна в средата и златиста и хрупкава отгоре. Нямаше да е Денят на благодарността без тази класическа празнична страна.
Карамелен ябълков пай
Карамелен ябълков пай
Отклонение от типичните рецепти за ябълков пай, този е покрит с маслена заливка от трохи и струйка карамел! Опитайте го за епичен десерт за Деня на благодарността!
Пилешки Кесадия
Пилешки Кесадия
Пилешките кесадили са абсолютно любима рецепта в нашето домакинство! Ето как да направите лесната рецепта за вечеря или обяд.
Killer Club Sandwich
Killer Club Sandwich
Направете клубен сандвич за обяд! Подредена с шунка, пуешко, бекон, маруля и сирене, тази рецепта има няколко вкусни обрати, включително песто майонеза и авокадо.
Домашен боровинков сос
Домашен боровинков сос
Рецептата за домашен сос от червени боровинки на Ree Drummond изисква само четири съставки и 20 минути! Това е сладка, остра подправка за вечеря за Деня на благодарността.
Печени картофи на филийки
Печени картофи на филийки
Печените на филийки картофи са прост и умен обрат на темата за два пъти изпечени!
Паста Путанеска
Паста Путанеска
Pasta puttanesca е вкусна италианска рецепта за вечеря, приготвена с домати, маслини, аншоа, чесън и сирене пармезан. Това е свежо завъртане на вечерта с паста!
Пълнени черупки с пиле Алфредо
Пълнени черупки с пиле Алфредо
Пълнените пилешки черупки правят вкусно печено ястие с паста и ако имате готови всички съставки, е супер лесно да ги съберете.
Пресен зелен фасул
Пресен зелен фасул
Рецепта за печат на пресен зелен фасул на PW Добре, трябва да извадя нещо от гърдите си. YUM.
Халапеньо, обвито с бекон
Халапеньо, обвито с бекон
Увитите в бекон халапеньо попърс са най-добрата рецепта за парти храна! Половинките халапеньо се пълнят с крема сирене, увиват се в опушен бекон и се пекат.
Перфектно ледено кафе
Перфектно ледено кафе
Ри Дръмонд показва колко вкусно може да бъде студеното кафе у дома. Рецептата за сутрешната напитка започва със здрав и лесен за приготвяне домашен концентрат от кафе.
Баклава
Баклава
Баклавата е вкусна, но най-вкусна е, когато е домашна. Научете как да правите баклава точно тук, като използвате лесната и вкусна рецепта на Ree Drummond.
Сос за спагети
Сос за спагети
Богат, месест сос за спагети, който се приготвя лесно и може да се използва в спагети, лазаня, върху чеснов хляб или върху черупки от макаронени изделия, пълнени с рикота.
яйчен ликьор
яйчен ликьор
Толкова е лесно да приготвите свой собствен яйчен пуд! Опитайте тази рецепта за домашен яйчен ликьор с мляко, яйца, загряващи подправки и алкохол за вашето зимно празнично парти.
Dump Cake
Dump Cake
Ето вашето най-добро ръководство за един от най-лесните десерти на пазара — кейк! Това е един от най-забавните десерти за разбиване и се сглобява толкова бързо.
Гювеч за закуска с колбаси
Гювеч за закуска с колбаси
Тази рецепта за гювеч за закуска с колбаси си струва да се събудите сутрин. Той обслужва тълпа: натоварен с хашиш, чушки, лук и сирене.
Пико де Гало
Пико де Гало
Тази рецепта за домашно пико де гало е свеж, буци дип. Толкова е добро, заредено с лъжица върху прясно гуакамоле или сервирано с всяко тексско-мексиканско ястие като тако или начос.