Основен Храна И Готвене Сотирани аспержи

Публикувано В Храна И Готвене

1 min read · 21 days ago

Share 

Сотирани аспержи

Пролетният сезон предлага някои от най-вълнуващите съставки на пазарите: пресни листни зеленчуци, пресен лук, захарен грах и най-доброто от всичко – аспержи! Достатъчно впечатляваща, за да служи като гарнитура към изискана вечеря с пържоли, но достатъчно бърза за вечерно хранене през седмицата, тази рецепта за сотирани аспержи е идеалната лесна зеленчукова гарнитура! Пресният лимонов сок и чесънът наистина освежават вкуса, а поръсеното пармезан е перфектният завършек.

Какъв е най-добрият начин за съхранение на аспержи?

Чудили ли сте се някога защо аспержите се показват в плитък контейнер с вода в магазина за хранителни стоки? Това е така, защото аспержите се съхраняват най-добре като букет от свежи цветя! Веднъж подрязан от земята, той остава по-свеж, когато отрязаните краища се потопят в около 1 инч вода и определено трябва да повторите това у дома! Ако готвите някакви рецепти за аспержи в деня, в който сте ги купили, не е необходимо да ги съхранявате в хладилник. По-дълго и най-добре е да го съхранявате във вода, в хладилник, хлабаво покрит с найлонов плик или найлоново фолио. Аспержите се приготвят най-добре в рамките на три дни, след като ги донесете у дома.

Какво е по-вкусно: тънки или дебели аспержи?

Без значение дали са дебели или тънки, аспержите имат почти същия вкус. Ако вашият супермаркет има и двете, изберете въз основа на вашия метод на готвене. Например, по-дебелите аспержи работят най-добре за аспержи на скара, защото могат да издържат на силна топлина. По-тънките копия вероятно биха се свили и изсъхнали върху огнените решетки на скара. Ако имате под ръка тънки аспержи, изберете рецепта, при която са приготвени по-меко. Много рецепти, включително тази, ще работят както с тънки, така и с дебели аспержи; може просто да регулирате времето за готвене.

Кой е най-добрият начин за подрязване на аспержи?

Можете просто да откъснете краищата на аспержите, като ги завършите с ръцете си, но най-добрият начин да отрежете аспержите е да извадите удобен кухненски нож. Ще искате да отрежете около два инча от дъното на аспержите. Използването на нож за това позволява по-голяма прецизност и по-малко загуба на аспержи.

Трябва ли аспержите да се бланшират преди сотиране?

Не, аспержите не трябва да се бланшират преди готвене в тиган. След като жилавите краища на аспержите бъдат отрязани, аспержите всъщност са много крехък зеленчук. Всъщност толкова нежен, че можете да го ядете суров, ако желаете! Не е необходимо да го „бланширате“ (т.е. бързо да го сварявате) преди готвене. Топлината на тигана, малко олио и сол и около 10 минути са всичко, от което се нуждаете, за да приготвите крехките аспержи перфектно.

брушета

Кой е най-добрият сезон за аспержи?

Красива, слънчева пролет! Аспержите могат да бъдат намерени на пазарите през цялата година, но нищо не може да се сравни с великденските гарнитури, приготвени със сезонни аспержи през пролетта. Сезонът на аспержите обикновено започва в края на февруари и продължава до началото на юни. Тогава те са най-вкусни!

Кои са най-добрите начини за готвене и ядене на аспержи?

Аспержите са чудесна гарнитура за бързо приготвяне, която може да се приготви и яде по десетки различни начини. Опростете нещата, като задушите аспержи с малко чесън и завършите с лимон и пармезан, както се вижда в тази рецепта. В противен случай опитайте аспержи на скара или дори вържете аспержи, увити в бекон. Да, беконът наистина прави всичко по-добро! Аспержите също така добавят приятна пролетна нотка към вкусните тарти и са звездата на най-добрите за сезона крем супа от аспержи .

картофена супа Ри Дръмонд
Прочетете още реклама - продължете да четете по-долу
Добив:
3. 4порция(и)
Време за подготовка:
5мин
Общо време:
петнадесетмин

съставки

Запазване на рецептата
  • 1

    връзка аспержи (около 1 1/4 фунта)

  • 1 с.л.

    зехтин

  • 1 с.л.

    несолено масло

  • 2

    скилидки чесън, наситнени

  • 1 ч.л.

    сол

  • 1/2 ч.л.

    млян черен пипер

  • 1/2

    лимон

  • 2 с.л.

    настърган пармезан, за сервиране

Вижте Хранителна информация

Упътвания

    1. стъпка1Отрежете дървесните краища от основата на аспержите, като отрежете долната част на 2 инча или като я откъснете с ръце.
    2. стъпка2Загрейте голям тиган на средно висока температура. Добавете олиото и разбъркайте, за да покриете тигана. Добавете аспержите на един слой и гответе, като ги обръщате от време на време, докато станат леко златисти и почти крехки, 8 до 10 минути. (Отрежете малко парче от края на една аспержа, за да видите дали е почти крехко.)
    3. стъпка3Намалете топлината до минимум. Добавете маслото, чесъна, солта и черния пипер и разбъркайте, за да покриете аспержите. Гответе, докато чесънът омекне и ароматизира, още 1 до 2 минути. Веднага прехвърлете в чиния за сервиране.
    4. стъпка4Непосредствено преди сервиране изцедете сока от половината лимон върху аспержите и поръсете с пармезан. Сервирайте веднага.

Съвет: Аспержите могат да бъдат много тънки или дебели! За супер тънки аспержи гответе около две минути по-малко от препоръчаното. За много дебели аспержи гответе още около две минути.

Уил Дики

По Тази Тема

Пилешки енчилади
Пилешки енчилади
Тези пилешки енчилади са толкова лесни за събиране. Те се събират бързо с предмети, които може вече да имате в хладилника или килера си.
Класически Блъди Мери
Класически Блъди Мери
Това не е късна закуска с Блъди Мери! Тази класическа рецепта се приготвя с водка, доматен сок, уорчестършир, хрян и лимонов сок. Забавлявайте се с гарнитури!
Два пъти печени картофи
Два пъти печени картофи
Два пъти печени картофи правят лесна вечеря или гарнитура.
Пудинг за хляб
Пудинг за хляб
Използването на хляб с квас придава структура и цялост, а когато се изпече, получавате чудесна, балансирана хрупкава коричка.
Гювеч от прясна царевица
Гювеч от прясна царевица
Четири съставки са всичко, от което се нуждаете, за да приготвите тази печеливша рецепта за гювеч с прясна царевица. Толкова е лесно да се направи!
Печена тиква от жълъди
Печена тиква от жълъди
Печена тиква от жълъди е перфектната есенна гарнитура за вечеря през седмицата или вашата вечеря за Деня на благодарността. Ree Drummond го обожава - ето как да си направите нейната домашна версия!
Супа от хамбургер
Супа от хамбургер
Тази обилна рецепта за супа от хамбургер е чиста комфортна храна. Пълнено е с телешка кайма и много зеленчуци. Поднесете с хрупкава питка или печено сирене!
Баба Гануш
Баба Гануш
Баба ганушът на Ree Drummond ще бъде една от любимите ви рецепти за патладжан за нула време! Това е идеалният дип, който да загребвате с пита чипс или хрупкав френски хляб.
Перфектна кейк лира
Перфектна кейк лира
Рецептата за перфектната паунд торта на Ree Drummond е единствената, от която някога ще имате нужда. Използвайки прости съставки, лесната торта излиза влажна, ароматна и на едно парче!
Шоколадов пай
Шоколадов пай
Любимият десерт на Ladd Drummond за всички времена, тази рецепта за шоколадов пай е проста, но ефектна. Пълнежът е гладък, изключително наситен, наситен шоколадов пудинг.
Лазаня Rollups
Лазаня Rollups
Вкусните, месести рула за лазаня са толкова забавни за приготвяне - особено ако ги напълните с всякакви видове сирена. Направете в голяма тава или в по-малки форми от фолио за еднократни ястия.
Пиле на скара, натрито с подправки
Пиле на скара, натрито с подправки
Билките и подправките, както пресни, така и сушени, са фантастичен начин да добавите вкус към всяко парче месо. Тази рецепта за печено пиле на скара с подправки ще направи цялото ви семейство щастливо!
Гювеч за закуска с колбаси
Гювеч за закуска с колбаси
Тази рецепта за гювеч за закуска с колбаси си струва да се събудите сутрин. Той обслужва тълпа: натоварен с хашиш, чушки, лук и сирене.
Как се правят крекери
Как се правят крекери
За да направите тънки, хрупкави и деликатни крекери у дома, всичко, от което се нуждаете, са няколко прости съставки и малко време. Чудесно допълнение към всяко парти.
Пилешка паста Cajun
Пилешка паста Cajun
Пилешката паста Cajun на Ree Drummond е лесна рецепта за вечеря през седмицата. Пикантен и пълен с вкус, той има пиле, чушки, домати и кремообразен сос.
Канелени ролца
Канелени ролца
Известните канелени рулца на Ree Drummond имат кленова и кафеена глазура, която ги пренася отгоре. Направете тази рецепта за празниците или за подарък за домашна храна!
Тост с канела по правилния начин
Тост с канела по правилния начин
Ето как да направите тост с канела по правилния начин - заедно с подробни инструкции, които да ви държат на път. В крайна сметка има правилен и грешен начин и това е най-добрата рецепта.
Шунка за бавно готвене
Шунка за бавно готвене
За най-лесния великденски обяд, сгответе шунката си в бавна готварска печка! Глазирано в лепкава сладка глазура Dr Pepper, това празнично основно ястие е адски вкусно.
Домашно приготвени глазирани понички
Домашно приготвени глазирани понички
Тези домашно приготвени глазирани понички са по-добри от това, което ще намерите в пекарната! Тази рецепта за закуска постига леки, пухкави и леко хрупкави понички.
Ranch Water
Ranch Water
Ranch water е най-лесната рецепта за летен коктейл на всички времена. С пресен сок от лайм, текила и газирана минерална вода, това е напитката на Ree Drummond!
Пиле и кнедли
Пиле и кнедли
Пилето и кнедлите могат да бъдат малко трудни за правилно приготвяне, но брашното и царевичното брашно в тази рецепта помагат да се предотвратят мрачните брашнени топки.
Ябълкови пържени
Ябълкови пържени
Домашните пържени ябълки са най-добрата есенна закуска или рецепта за десерт. Есенна версия на поничка, те се пържат до златисто кафяво и се поръсват със захар.
9 най-добри начина за подобряване на сместа за торта
9 най-добри начина за подобряване на сместа за торта
Използване на смес за торта? Ето някои от простите начини, по които можете да промените купения от магазина и да направите всеки домашен десерт по-вкусен.
Черноокият грахов дип на Zannie
Черноокият грахов дип на Zannie
Дипът с черноок грах на Zannie е бърза и лесна закуска за Нова година, ден на игра или всеки ден! Тази рецепта за предястие се прави с помощта на консервиран грах, сирене и салса.