Основен Храна И Готвене Сотирани аспержи

Публикувано В Храна И Готвене

1 min read · 22 days ago

Share 

Сотирани аспержи

Пролетният сезон предлага някои от най-вълнуващите съставки на пазарите: пресни листни зеленчуци, пресен лук, захарен грах и най-доброто от всичко – аспержи! Достатъчно впечатляваща, за да служи като гарнитура към изискана вечеря с пържоли, но достатъчно бърза за вечерно хранене през седмицата, тази рецепта за сотирани аспержи е идеалната лесна зеленчукова гарнитура! Пресният лимонов сок и чесънът наистина освежават вкуса, а поръсеното пармезан е перфектният завършек.

Какъв е най-добрият начин за съхранение на аспержи?

Чудили ли сте се някога защо аспержите се показват в плитък контейнер с вода в магазина за хранителни стоки? Това е така, защото аспержите се съхраняват най-добре като букет от свежи цветя! Веднъж подрязан от земята, той остава по-свеж, когато отрязаните краища се потопят в около 1 инч вода и определено трябва да повторите това у дома! Ако готвите някакви рецепти за аспержи в деня, в който сте ги купили, не е необходимо да ги съхранявате в хладилник. По-дълго и най-добре е да го съхранявате във вода, в хладилник, хлабаво покрит с найлонов плик или найлоново фолио. Аспержите се приготвят най-добре в рамките на три дни, след като ги донесете у дома.

Какво е по-вкусно: тънки или дебели аспержи?

Без значение дали са дебели или тънки, аспержите имат почти същия вкус. Ако вашият супермаркет има и двете, изберете въз основа на вашия метод на готвене. Например, по-дебелите аспержи работят най-добре за аспержи на скара, защото могат да издържат на силна топлина. По-тънките копия вероятно биха се свили и изсъхнали върху огнените решетки на скара. Ако имате под ръка тънки аспержи, изберете рецепта, при която са приготвени по-меко. Много рецепти, включително тази, ще работят както с тънки, така и с дебели аспержи; може просто да регулирате времето за готвене.

Кой е най-добрият начин за подрязване на аспержи?

Можете просто да откъснете краищата на аспержите, като ги завършите с ръцете си, но най-добрият начин да отрежете аспержите е да извадите удобен кухненски нож. Ще искате да отрежете около два инча от дъното на аспержите. Използването на нож за това позволява по-голяма прецизност и по-малко загуба на аспержи.

Трябва ли аспержите да се бланшират преди сотиране?

Не, аспержите не трябва да се бланшират преди готвене в тиган. След като жилавите краища на аспержите бъдат отрязани, аспержите всъщност са много крехък зеленчук. Всъщност толкова нежен, че можете да го ядете суров, ако желаете! Не е необходимо да го „бланширате“ (т.е. бързо да го сварявате) преди готвене. Топлината на тигана, малко олио и сол и около 10 минути са всичко, от което се нуждаете, за да приготвите крехките аспержи перфектно.

брушета

Кой е най-добрият сезон за аспержи?

Красива, слънчева пролет! Аспержите могат да бъдат намерени на пазарите през цялата година, но нищо не може да се сравни с великденските гарнитури, приготвени със сезонни аспержи през пролетта. Сезонът на аспержите обикновено започва в края на февруари и продължава до началото на юни. Тогава те са най-вкусни!

Кои са най-добрите начини за готвене и ядене на аспержи?

Аспержите са чудесна гарнитура за бързо приготвяне, която може да се приготви и яде по десетки различни начини. Опростете нещата, като задушите аспержи с малко чесън и завършите с лимон и пармезан, както се вижда в тази рецепта. В противен случай опитайте аспержи на скара или дори вържете аспержи, увити в бекон. Да, беконът наистина прави всичко по-добро! Аспержите също така добавят приятна пролетна нотка към вкусните тарти и са звездата на най-добрите за сезона крем супа от аспержи .

картофена супа Ри Дръмонд
Прочетете още реклама - продължете да четете по-долу
Добив:
3. 4порция(и)
Време за подготовка:
5мин
Общо време:
петнадесетмин

съставки

Запазване на рецептата
  • 1

    връзка аспержи (около 1 1/4 фунта)

  • 1 с.л.

    зехтин

  • 1 с.л.

    несолено масло

  • 2

    скилидки чесън, наситнени

  • 1 ч.л.

    сол

  • 1/2 ч.л.

    млян черен пипер

  • 1/2

    лимон

  • 2 с.л.

    настърган пармезан, за сервиране

Вижте Хранителна информация

Упътвания

    1. стъпка1Отрежете дървесните краища от основата на аспержите, като отрежете долната част на 2 инча или като я откъснете с ръце.
    2. стъпка2Загрейте голям тиган на средно висока температура. Добавете олиото и разбъркайте, за да покриете тигана. Добавете аспержите на един слой и гответе, като ги обръщате от време на време, докато станат леко златисти и почти крехки, 8 до 10 минути. (Отрежете малко парче от края на една аспержа, за да видите дали е почти крехко.)
    3. стъпка3Намалете топлината до минимум. Добавете маслото, чесъна, солта и черния пипер и разбъркайте, за да покриете аспержите. Гответе, докато чесънът омекне и ароматизира, още 1 до 2 минути. Веднага прехвърлете в чиния за сервиране.
    4. стъпка4Непосредствено преди сервиране изцедете сока от половината лимон върху аспержите и поръсете с пармезан. Сервирайте веднага.

Съвет: Аспержите могат да бъдат много тънки или дебели! За супер тънки аспержи гответе около две минути по-малко от препоръчаното. За много дебели аспержи гответе още около две минути.

Уил Дики

По Тази Тема

Killer Club Sandwich
Killer Club Sandwich
Направете клубен сандвич за обяд! Подредена с шунка, пуешко, бекон, маруля и сирене, тази рецепта има няколко вкусни обрати, включително песто майонеза и авокадо.
Черно-бели бисквитки
Черно-бели бисквитки
Тези сладки, меки бисквитки са с ванилова и шоколадова глазура, с фин лимонов вкус и аромат. Те са класика!
Печено телешко филе
Печено телешко филе
Печена във фурната, докато омекне, тази рецепта за говеждо филе е основното ястие на Ree Drummond за специални поводи. Опитайте за коледна вечеря!
Пилешки Кесадия
Пилешки Кесадия
Пилешките кесадили са абсолютно любима рецепта в нашето домакинство! Ето как да направите лесната рецепта за вечеря или обяд.
Домашно пюре от тиква
Домашно пюре от тиква
Искате ли да направите този най-добър есенен пай в живота си? Започнете с домашно пюре от тиква. Това е проста рецепта, която можете да направите сами и си заслужава усилието.
Пудинг за хляб
Пудинг за хляб
Използването на хляб с квас придава структура и цялост, а когато се изпече, получавате чудесна, балансирана хрупкава коричка.
Пилешки енчилади
Пилешки енчилади
Тези пилешки енчилади са толкова лесни за събиране. Те се събират бързо с предмети, които може вече да имате в хладилника или килера си.
Доматена тарта
Доматена тарта
Рецептата за доматен тарт на Ree Drummond е най-добрата лятна кухня. Използвайки закупени от магазина кори за пай, много сирене и чери домати, това е просто, но божествено.
Нарязани картофи и шунка
Нарязани картофи и шунка
Използвайте остатъците от великденска шунка в този гювеч с картофи с миди. Тази рецепта прави обилна гарнитура, но е страхотна и като основно със салата!
Печена пуйка за Деня на благодарността
Печена пуйка за Деня на благодарността
Тази безупречна рецепта за печена пуйка е от съществено значение за всеки празник за Деня на благодарността. И не се притеснявайте, приготвянето му също е лесно благодарение на експертните съвети на Ree Drummond.
Торта Tres leches
Торта Tres leches
Тортата Tres leches се приготвя, като се залее със смес от три млека лек, ефирен пандишпан. Тази рецепта прави вкусен десерт за пролетта и лятото.
Яйца Бенедикт
Яйца Бенедикт
Безупречната рецепта на Ree Drummond за приготвяне на яйца Benedict включва перфектно поширани яйца и кремообразен, мечтателен домашен сос Hollandaise.
Лазаня Rollups
Лазаня Rollups
Вкусните, месести рула за лазаня са толкова забавни за приготвяне - особено ако ги напълните с всякакви видове сирена. Направете в голяма тава или в по-малки форми от фолио за еднократни ястия.
Коледна ромова торта
Коледна ромова торта
Тази рецепта за коледна торта с ром е направена със смес за кекс в кутия и незабавен ванилов пудинг, така че е супер лесна! Тази торта Bundt е любима на семейство Дръмонд.
Крушов хрупкав с ванилов сладолед
Крушов хрупкав с ванилов сладолед
Тази рецепта за хрупкави круши е приятно отклонение от есенните десерти с ябълки! С плодов пълнеж и топинг от трохи, всичко, което остава да направите, е да го залеете със сладолед.
Хляб със сирене и маслини
Хляб със сирене и маслини
Ммммм, това е вкусно.
Blackberry Cobbler
Blackberry Cobbler
Любимият стил на обущар на Ree Drummond е пикантен и сладък с много пресни плодове, изпечени директно. Тази класическа рецепта е идеалният летен десерт!
Телешко месо и зеле
Телешко месо и зеле
Соленото говеждо и зеле на Ree Drummond е най-добрият начин да отпразнувате деня на Свети Патрик! Рецептата за гърди бавно се пече във фурната, докато се разпадне-нежна.
Свинско печено филе с билки с консерви
Свинско печено филе с билки с консерви
Това печено свинско филе с билки е абсурдно просто ястие, което изглежда така, сякаш сте отделили много повече време за него, отколкото сте. Любимите ми видове рецепти!
Небрежен Джо
Небрежен Джо
Тази класическа рецепта за небрежни джосове е любима 30-минутна вечеря за натоварени делнични вечери. Приготвени са със смляно говеждо месо, чушка, лук и сладък, остър сос.
Tex-Mex Layer Dip
Tex-Mex Layer Dip
Tex-Mex Layer Dip е същият дип, който израснах да ям през осемдесетте години, с няколко модификации.
Как да си направим кралска глазура без меренг на прах
Как да си направим кралска глазура без меренг на прах
Мерингът на прах може да е идеалната съставка за кралска глазура, но вместо това можете да направите красива гладка алтернатива с яйчен белтък.
Обикновена супа от печена тиква
Обикновена супа от печена тиква
Тази проста супа от печена тиква е толкова вкусна и не може да бъде по-лесна за приготвяне. Купете удобен пакет предварително нарязана тиква Butternut, за да спестите време!
Пилешка тортила супа за бавно готвене
Пилешка тортила супа за бавно готвене
Пилешката тортила супа е толкова лесна за приготвяне в бавна готварска печка. Пълен с настъргано пиле, черен боб, черен пипер и домати, това е обилна, засищаща рецепта.